|
Menstruatie voorbij, gewicht er weer bij😂
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 123,41g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 22,02g.
Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Rode Uien, AH Cheddar Rasp, Nevo Broccoli Gekookt, Alesto Fine Pecan Nuts, AH Excellent Mayonaise , AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Biologisch Appelciderazijn. Diner: Chocolade pindakaas vet bommetjes, White Lady Zuivelspread Naturel, Bananen walnoten muffins, Bol Pompoen Tnf, Bonduelle Edamame Bonen, AH Beenham Naturel. meer...
|
|
170 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Apple Health - 23 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|