Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 179,79g.
Ontbijt: Gemberthee, AH Bloemenhoning, Jumbo Filet Americain Speciaal, Jumbo Stokbrood Wit, Tomaten, Komkommer (met Schil), Saitaku Zwart Sesamzaad, Aldi Olijfolie, Lidl Volle Franse Kwark, Avocado, AH Peulen, AH Kastanje Champignons, C1000 Basis Slamix. Lunch: Gemberthee, Jumbo Kruidnoten Pure Chocolade, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Conference Peren. Diner: Atkins Chocolat Brownie, Jumbo Soya Drink, Body & Fit Smart Proteine, Plus Verspakket Groentequiche. Snacks/Andere: Jumbo Kruidnoten Pure Chocolade, First Choice Cola Light, Lotus Speculoos Koekje, Zwagerman Runderrookvlees, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|