Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 126,94g | Kolhy: 178,53g.
Ontbijt: Kruidvat Pure Whey, AH Granny Smith, AH Cherrytomaten. Lunch: Crownfield Havermout, AH Banaan, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Diner: Kania Whisky Cocktail Saus, Gwoon Zilvervliesrijst, Jumbo Vloeibaar Culinair, Plus Gekruide Chipolata Worstjes, AH Hollandse Spruiten. Snacks/Andere: Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey, AH Komkommer. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
wauw😍, wat ga je mooi omlaag😉
09 feb 21 door lid: mayo.h
|
Ja, naja... Gisteren niet alles volgens planning gegeten dus ook wat gebrek aan maag-/darmvulling.
Zal morgen wel weer wat stijgen hoor.
Maar tnx, was wel fijn om te zien vanmorgen 😊
09 feb 21 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|