Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 128,30g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Leverpastei. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Heinz Sandwichspread Komkommer, Kruidvat Pure Whey, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Gwoon Zilvervliesrijst, AH Komkommer, Feta Kaas. Snacks/Andere: Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey, AH Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|