|
Niets aan de hand want de rest van de getallen vocht/vet/spier zagen er veel beter uit dan met de vorige meting. Ik ben tevree😊
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 74,07g | Kolhy: 132,79g.
Ontbijt: Psylliumvezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Beerenmüsli, Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Psylliumvezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Beerenmüsli, Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Dr. Oetker Mini Pizza Hawaii. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Peanut Candies, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|