Suzepluus's Logboek, 02 jan 21

Here we go!
88,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2021:
1144 kcal Vet: 54,50g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 105,83g.   Ontbijt: Mandarijn, Jumbo Special Flakes Naturel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Thee, Leidingwater. Lunch: Jumbo Geitenbrie, Atkins Cracker, Thee. Diner: Jumbo Schouderkarbonade, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Stoofperen. Snacks/Andere: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Koffie met Melk, Thee. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zet hem op en veel succes 😊 
02 jan 21 door lid: Rommeltjes
Doe je best! Je kunt het 
02 jan 21 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.