Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 121,57g | Eiwit: 96,64g | Kolhy: 18,33g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Volle Franse Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Ei, Aman Prana Kokos Meel, Pit&Pit Amandelmeel. Diner: Keton1 Mct Powder, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Zuid Amerikaanse Ribeye, Nevo Wortelpeterselie. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|