Wobbeltje!'s Logboek, 22 dec 20

Lijkt leuk maar gisteren een slechte avond gehad 🍝🍿🍪🍫🤮.
Vandaag weer positief er tegenaan 😀💪🏼
63,1 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2020:
2982 kcal Vet: 140,13g | Eiwit: 97,13g | Kolhy: 320,03g.   Ontbijt: AH Mandarijnen. Lunch: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Bio+ Penne Volkoren, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Basic Tuinerwten, Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Melkan Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Plus Popcorn Zout , Plus Ice Macs Classic. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.