|
Valt me nog mee na de giga binge die ik gister avond heb gehad 😅 Nu even een stuk wandelen, de dagen voor kerst ga ik toch echt proberen minder te eten en meer groente en fruit want de laatste weekjes gaan aanslag doen op mijn lichaam 🤭
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|