|
Het is weer mijn "vruchtbare" periode, dan kom ik aan, en kan ik niet naar de wc.😩
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 118,06g | Eiwit: 99,85g | Kolhy: 8,62g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Alesto Macadamia, Khanum Ghee, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Ei. Diner: ERU Cheddar, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Verse Kipburger Naturel, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes , Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Zaanse Mayonaise. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Je weet de oorzaak, dus het enige wat ik er op kan zeggen is: "komt wel goed, schatje!" 😉
05 dec 20 door lid: Wobbeltje!
|
Komt ook goed, vind het alleen verschrikkelijk als ik niet naar de wc kan. Dit is al dag 2
05 dec 20 door lid: keto_danny
|
Ja, herkenbaar. Ik ga sowieso niet dagelijks, maar dan is het na een paar dagen gewoon echt een opluchting
05 dec 20 door lid: Wobbeltje!
|
Ik ga iedere morgen, maar op deze dagen lijkt het wel of mijn darmen zijn lamgelegd. Zit geen enkele beweging in...
05 dec 20 door lid: keto_danny
|
Bij mij helpt het om flink wat lauw/warm water te drinken als ik merk dat de boel stil ligt
05 dec 20 door lid: MDW80
|
Bij mij helpt bietensap drinken of wortelsap
05 dec 20 door lid: Maridoraa
|
Ik drink altijd al liters warm water. Dit heeft puur met de tijd van de maand te maken, en gaat ook vanzelf weer over.
Bieten en wortelsap bevat veel teveel suikers voor een ketogene levensstijl😊
05 dec 20 door lid: keto_danny
|
Dan is het gewoon ‘uitzitten’ 🤷♀️
05 dec 20 door lid: MDW80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|