|
Oeps, zo laag ben ik nog niet eerder geweest😳
Maar goed dat we vanavond uitgebreid gaan gourmetten😂
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 107,34g | Eiwit: 130,41g | Kolhy: 11,73g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Doosjevol Frambozen, Pit&Pit Amandelmeel, AH Cottage Cheese, AH Ei. Diner: AH Kogelbiefstuk, AH Gehakt Half-om-Half, Varkenshaas, Lidl Speklapjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
28 nov 20 door lid: Mliest
|
28 nov 20 door lid: annemiek rembil
|
28 nov 20 door lid: carolinequichou
|
We hebben heerlijk gegeten, morgen nog een keertje😂
28 nov 20 door lid: keto_danny
|
Daar hoef je vast niet nog een keer boodschappen voor te doen? 😉
28 nov 20 door lid: Mliest
|
Paar stukjes biefstuk, en wat mini hamburgers erbij gehaald.
En omdat ik toch boodschappen moest doen, ook wat kastanje champignons😋
29 nov 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|