claudet57's Logboek, 21 nov 20

Gisteren een superdag gehad. Ben met mijn zus naar Het Groninger museum (je bent ff onderweg 🙄) geweest naar de tentoonstelling Unzipped - the Rolling Stones. Echt super. En vanmorgen op de weegschaal was ik zomaar onder de 75. Volgens mij was ik eind 20 begin 30 dat ik dit gewicht voor het laatst had. Ik voel mij er super bij. 🥳🎉🎊🎈
74,7 kg Tot nu toe verloren: 29,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1488 kcal Vet: 71,93g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 131,29g.   Ontbijt: Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, AH Geroosterde Muesli Zaden. Lunch: Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart . Diner: Jumbo Slagroom Light, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Spruiten, Jumbo Varkensfiletlapjes. Snacks/Andere: AH Gemengde Gezouten Noten, AH Gemengde Gezouten Noten. meer...
1820 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker hoor Claudet! 🥳 
21 nov 20 door lid: Elfje69
Wat leuk om dan weer zo licht te wegen! geniet ervan 👏💖 
21 nov 20 door lid: simjooni
Wat fijn Claudet! 😊 
21 nov 20 door lid: NB56
Super goed! Gefeliciteerd!!! 🥳🥳 
21 nov 20 door lid: Risss3
Leuk hè, goed gedaan 🌹 
21 nov 20 door lid: annemiek rembil
Heerlijk gevoel, dank jullie☺️ 
21 nov 20 door lid: claudet57
Super gevoel! 🥳 
21 nov 20 door lid: dani.p2
Ik woon vlakbij het museum en straks als de eerste drukte voorbij is gaan wij ook 😃 maar gefeliciteerd met je nieuwe mijlpaal 👏🏻  
21 nov 20 door lid: nr1marian
Wat geweldig! Fijn dat jullie zo hebben genoten. Jammer dat dat museum zo ver weg is, anders was ik graag met mijn vader gegaan😊 
21 nov 20 door lid: keto_danny
@Marian, zeker doen. @danny, het was het reizen waard😊. Maar ik ben dan ook al van jongs af aan fan🤭 
21 nov 20 door lid: claudet57
Heel fijn voor je. En terecht trots.  
21 nov 20 door lid: Tijmpje
Mijn vader is fan, en die heeft mij daarin meegesleurd😂 Het rijbewijs van mijn vader is vrijdag ingenomen, omdat hij meer dan 70 km te hard reed op zijn motor.🙈 En het probleem is, dat ik dan zou moeten rijden. En sinds mijn ongeval, rijd ik niet meer zover op de snelweg, omdat dat mij héél veel energie kost. Misschien komt de tentoonstelling nog eens wat dichterbij😊 
22 nov 20 door lid: keto_danny
Goede opvoeding heet dat👍😂. Oeps dat wordt even zonder auto/motor voor je vader😱. Dat kan ik mij voorstellen, dat is dan ook gelijk een heel eind. Wellicht dat het je in de toekomst weer gaat lukken. Ik hoop het zo voor je. Ik ben met de trein gegaan. (Kost helaas wel een vermogen🙄) 
22 nov 20 door lid: claudet57
Hij is 69 jaar, hoe ouder hoe gekker!😂 Hij was samen met mijn broer, die dus ook té hard reed, ze zijn beide hun rijbewijs kwijt. Stomkoppen! Maar het autorijden van mij, gaat nu weer wat minder goed, het is natuurlijk veel donker, en het regent veel. Dezelfde omstandigheden als tijdens mijn ongeval. Dat maakt dat ik weer een stapje terug heb gedaan. Maar dat komt vast weer goed. 
22 nov 20 door lid: keto_danny
Ja, openbaar vervoer is hartstikke duur.😏 
22 nov 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


claudet57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.