|
Ik denk dat mijn weegschaal een beetje de kluts kwijt begint te raken😂
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 116,42g | Eiwit: 91,65g | Kolhy: 19,11g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Basic Witte Kaas, Deen Shoarmarollade, Milbona Slagroom , AH Pompoen Stukjes, Khanum Ghee, Alesto Walnoten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Nevo Broccoli Gekookt. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Khanum Ghee, AH Pompoen Stukjes, Bonduelle Edamame Bonen, AH Biologisch Kipdijfilet. Snacks/Andere: Deen Ossenworst, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
misschien tijd voor nieuwe batterijen?
19 nov 20 door lid: Serena van Beusekom
|
Hahaha, zou je het ding geen jojo gaan noemen ipv weegschaal? 😂
19 nov 20 door lid: Wobbeltje!
|
Gisteren had mijn man hem schuin weggezet. Dus het is logischer dat die van gisteren niet klopt.
Maar nee, geen nieuwe batterijen nodig.
Dat geeft ie namelijk ruim op tijd aan.
Het ding is alleen mega gevoelig.
19 nov 20 door lid: keto_danny
|
Ow ja, schuin wegzetten doet veel met een weging. Eigenlijk altijd op dezelfde plaats laten staan.
Wel fijn dit, als het zo doorgaat, kun je er misschien weer 50kcal erop gooien
19 nov 20 door lid: Wobbeltje!
|
19 nov 20 door lid: joykaar41
|
Ja ik ben eigenlijk al een beetje aan het ophogen.
Ik eet wel vaker meer dan gepland.
Maar het lijkt erop dat ik juist afval als ik meer eet.
19 nov 20 door lid: keto_danny
|
19 nov 20 door lid: annemiek rembil
|
Tja, ik heb er hard genoeg voor gewerkt,
om te komen waar ik nu ben.
En nu ik meer doe op een dag, verbrand ik ook meer.
Dus het is wel logisch dat het omhoog kan.
Ik ben nu vooral aan het opletten of mijn macro's heel erg goed kloppen.
Of dat nou 100 calorieën meer zijn of niet.
19 nov 20 door lid: keto_danny
|
Je bent nu meer actief? Wat fijn voor je. Ja , dan moet je ook meer eten om op gewicht te blijven. Fijn voor je dat dàt goed gaat. Hoe gaat het met therapie, heb je een klik met de therapeut?
19 nov 20 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|