|
Gisteren 2300 kcal op en voelde ook echt niet fijn. Vandaag beter doen. Wel een verjaardag en ik gun mezelf een puntje gebak. Compenseer ik wel met een lichte lunch 😀
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|