dani.p2's Logboek, 14 nov 20

Pffff word er een beetje moe van... afgelopen maand met de nieuwe medicatie gestart en mijn gewicht doet sinds dien niet meer wat ik wil.... stond wel bij de bijwerkingen maar ik word er niet happy van🙁
63 kg Tot nu toe verloren: 27,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2020:
902 kcal Vet: 24,42g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 90,48g.   Ontbijt: Atkins Cookies & Cream. Lunch: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Water, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Diner: Konzelmann's Beerenmüsli, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Patak's Mini Naans Garlic & Coriander, Jumbo Franse Fruits de Mer Soep. Snacks/Andere: Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. meer...
1528 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tja dat is ook mijn probleem ik was 2 jaar geleden heerlijk onder mijn streefgewicht. Maar sinds ik aan de zware reuma medicatie zit zijn de kilo’s er weer aangekomen nu blijft het een probleem 👿 ik probeer in iedergeval om op gewicht te blijven natuurlijk ben ik blij als er weer iets af is. Sterkte ik hoop dat het voor jou meevalt 
14 nov 20 door lid: j.eikenhorst
Knuffel! 
14 nov 20 door lid: Wobbeltje!
Ik hoorde laatst dat dat meestal komt doordat het medicijn vocht laat vasthouden. 
14 nov 20 door lid: annemiek rembil
Thanx! Ja zou kunnen in principe heb ik elke dag wel een klein tekort gehad met calorieën dus ik had niet verwacht dat er wat bij was maar we gaan het weer zien komende week.....  
14 nov 20 door lid: dani.p2
Hé wat vervelend joh maar geef niet op dat duurt even voor het stabiliseert en dan komt het wel 
14 nov 20 door lid: AviaMar
Ja probeer gewoon vol te houden maar heb er wel ff een dipje van.....  
14 nov 20 door lid: dani.p2
Dat snap ik heel goed. 🤗 🤗 van mij. Je komt er wel echt waar! En bovendien ben je al een prachtvrouw!  
14 nov 20 door lid: AviaMar
Dank je  
14 nov 20 door lid: dani.p2
dani volhouden 💪.Als het vocht is probeer dan eens veel brandnetelthee van ZONNATURA te drinken. Ook peterselie en selderijbladeren door de soep ,pastasaus e.d. is vochatafdrijvend. Gewoon eens uitproberen 😉🍀🤗 
14 nov 20 door lid: Biene Mays
Thank voor de tip!  
14 nov 20 door lid: dani.p2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.