Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Alpro Soya Unsweetened, Sojasaus, Calvé Yofresh, AH Gemengde Sla Melange, Apetina Feta 10% Vet, Rode Uien, Cherrytomaten, AH Biologische Tofu. Lunch: Alpro Soya Soya Unsweetened, Jumbo Latte Karamel, Lotus Speculoos, Rozijnen, Banaan, Goji Bessen, Amandelen, Galia Meloen, AH Biogarde Roer Naturel. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Pitabrood, Sperziebonen, Witte Tarwebloem, AH Biologische Tofu, Margarine, Uien, Wortelen, AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Andere: Whole Earth Crunchy Peanut Butter, AH Amsterdamse Korstjes, First Choice Cola Light, Lindahls Kvarg Stracciatella, AH Slagersachterham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|