JaJoValtAf's Logboek, 04 nov 20

Yeah, bij dat het zo fijn gaat elke week.
95,4 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2020:
644 kcal Vet: 22,55g | Eiwit: 38,36g | Kolhy: 74,72g.   Ontbijt: Stoofperen, Arla Skyr Naturel, AH Halfvolle Yoghurt Mild. Lunch: Pompoensoep, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Aldi Makreel in Tomatensaus, Meergranenbrood. meer...
2831 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.