dani.p2's Logboek, 10 okt 20

😐 tijd van de maand.....
62,8 kg Tot nu toe verloren: 27,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2020:
1386 kcal Vet: 29,41g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 175,82g.   Ontbijt: Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Mexicaanse Kidney Bonen Schotel, Jumbo Tortilla XL Naturel. Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. meer...
1523 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt goed ā¤ 
10 okt 20 door lid: chrisp72
Als het goed is wel😊 
10 okt 20 door lid: dani.p2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.