|
Vanaf nu als ik een gewicht invul, gewoon the naked truth.
Voorheen steeds wegingen met kleding in schoenen aan, dat verklaart het (iets) grotere verschil.
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|