|
En zo snel gaat het..
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 165,69g.
Ontbijt: Ei, Quaker Havermout (40g), Banaan, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: AH Cambozola, Wasa Bio Roggenvolkorn, AH Filet Americain Mager, Vijgen. Diner: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Zaanse Mayonaise, 2BSlim Knoflooksaus, Uien, Pompoensoep, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Joseph's Pita (37g), Aldi Kipshoarma, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Alpro Sojadrink Original, Koopmans Custard, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis
|