|
Zó frustrerend als je de afgelopen dagen vrijwel niks hebt gesnackt, en genoeg groente en fruit gegeten hebt, maar alsnog aankomt. Gister 6.000 stappen gezet weinig gesnackt, en eergister 19.000+ (incl. paardrijden) en niks gesnackt. Je zou denken dat er in ieder geval iets van af zou zijn. Kan dit weekend niet wegen want moet op iemands huis passen. Wat leuker nieuws : Vandaag krijg ik mijn nieuwe telefoon, en kan ik dus weer de FS app downloaden en foto's plaatsen. Fijn weekend
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|