Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 170,83g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Gwoon Granola Zaden en Noten, Dirk Magere Yoghurt, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: AH Gebakken Lekkerbek, Haring, Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Biofood Maiswafel. Diner: AH Kip Tandoori met Basmatirijst. Snacks/Andere: Eierkoek, Nakd Blueberry Muffin, Snack A Jacks Barbecue Paprika Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis
|