|
Weer een onsje. Nu benieuwd wat de 100 kcal extra per dag gaan doen...
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 153,66g.
Ontbijt: Oké Magere Yoghurt, AH Banaan, Hahne Haferflocken Oats, AH Ei. Lunch: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Snacks/Andere: AH Stroopwafel, Hahne Haferflocken Oats, AH Blauwe Bessen, Oké Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Waarschijnlijk geen moer, want dat merk je niet zo snel 🤪😘
20 aug 20 door lid: Elfje69
|
|
|
21 aug 20 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|