keto_danny's Logboek, 14 aug 20

Zo, dat zet zoden aan de dijk 😂
62,5 kg Tot nu toe verloren: 31,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2020:
1449 kcal Vet: 115,69g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 23,53g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Leidingwater, Dr. Oetker Gelatine, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Alesto Amandelen, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom. Diner: Atkins Peanut Butter Cups, Atkins Nutty Fudge Brownie Bar, AH Rundergehakt, AH Pompoen Stukjes, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤣 
14 aug 20 door lid: D3N1S3.
alle beetjes helpen😉 
14 aug 20 door lid: brigensam
Inderdaad, is beter dan nóg hoger😂 
14 aug 20 door lid: keto_danny
Idd zoals bij mij.... om te janken 
14 aug 20 door lid: D3N1S3.
Niet janken, als je je er gewoon aan hebt gehouden, dan kan het alleen maar vocht zijn 
14 aug 20 door lid: keto_danny
Jups.. laat die verkoeling aub komen! Hihi 
14 aug 20 door lid: D3N1S3.
Het is hier wél echt een stuk koeler hoor! 24 graden, in plaats van 32 graden 
14 aug 20 door lid: keto_danny
Jaaaa hier ook wel een stuk koeler hoor maar zonnetje brand alweer lekker  
14 aug 20 door lid: D3N1S3.
Bij ons ook😩 
14 aug 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.