Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 91,52g | Eiwit: 99,19g | Kolhy: 63,34g.
Ontbijt: Becel Boter, Cappuccino, Olijfolie, Peulvruchten , AH Basmati Rijst, Olijfolie, Hummus, Rundvlees, Kipfilet, McDonald's Chicken Tenders, Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|