|
Calorietekort van 650 kcal sinds de vorige meting (gisteren), dus geen op-de-borst-klopperij, maar gewoon 1 / 9000 * 650 = 0,07 kg verlies aan vet en 0,43 kg aan vocht ...
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|