|
Die weegschaal is een grappig ding😂
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 105,20g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 19,47g.
Ontbijt: Keton1 Mct Powder, Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Avocado Eetrijp, AH Shoarmarollade, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation. Diner: AH Rucola, Tomatenpuree, Body & Fit Psyllium Husk Fibre, Olijfolie, Body & Fit Pure Kokosmeel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Kappertjes, AH Excellent Chorizo Pamplona . Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Nou daar dacht ik vanochtend ff anders over🤣🤣🤣🤣
25 jun 20 door lid: SnelleEll72
|
Daar dacht ik vanmorgen ook anders over 🙈🙈😅 jij gaat lekker zeg! 👍🏻
25 jun 20 door lid: liekie1984
|
Ik had dit ook niet verwacht, vanwege de warmte.
Maar ik hoef eigenlijk niet echt meer af te vallen.
Al vind ik afvallen een stuk leuker dan aankomen
25 jun 20 door lid: keto_danny
|
Lekker mop! Hier gelijk gebleven. Ik denk dat ik de warmte echt de schuld geef... anders weet ik het ook niet
25 jun 20 door lid: D3N1S3.
|
Het is de warmte, en goed electrolyten en zout nemen hè?
Anders houdt je lichaam juist vocht vast
25 jun 20 door lid: keto_danny
|
Ja ik las het net waar je me in getagd had.
Ik deed altijd 1 x per dag zo een gemixt zout drankje
Maar moet dus eigenlijk altijd al 2 x per dag. En nu zelfs 3 x eigenlijk dus zo maar weer een glad achterover slaan! Hihi
25 jun 20 door lid: D3N1S3.
|
Ik doe er gewoon Bolero bij, gaat prima😂
LoSalt niet 2 keer per dag doen hoor!
25 jun 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|