Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 189,82g.
Ontbijt: AH Komkommer, AH Elstar Appel, AH Ei, Blue Band Halvarine, AH Magere Kwark, AH Basic Havermout. Lunch: AH Pesto, Gwoon Frietsaus Halfvol, AH Excellent Brugse Beenham, Blue Band Halvarine, AH Brie de France, Korenlanders Donker Zonnepit. Diner: Bulgur, AH Ei, Broccoli , AH Kikkererwten, AH Uien, AH Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Smaakt Lijnzaad Heel, Japanese Pear, Campina Magere Milde Kwark Vanille, LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|