Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 155,34g.
Ontbijt: AH Knäckebröd Goudbruin , AH Amandelen Ongezouten, Smaakt Lijnzaad, Jumbo Bloemen Honing, AH Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Punt Paprika, AH Komkommer, AH Kipfilet Gerookt, Blue Band Halvarine, AH Volkorenbrood. Diner: Markant Wortelen, Vergeer Geraspte Kaas 45+, AH Knoflook , AH Uien, Blue Band Halvarine, Broccoli , AH Gehakt Half-om-Half, AH Aardappel Schijfjes, AH Spruitjes (Diepvries). Snacks/Andere: AH Aardbeislof, Arla Skyr Aardbei, Gwoon Aardappelsticks Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|