Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 152,14g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Fijne Tuinkruiden, AH Knäckebröd Goudbruin, AH Mini Krentenbol, Fred & Ed Dubbelpasta, Douwe Egberts Karamel Siroop Voor in de Koffie , Alpro Soya Original, Nescafé Espresso Original. Lunch: AH Uien, AH Knoflook , Blue Band Goede Start, AH Olijfolie Traditioneel, AH Cocktail Garnalen, Jumbo Broccoli, AH Punt Paprika, Euro Shopper Spaghetti, Blue Band Kookroom. Diner: Jumbo Gehaktbal, Coop Snijbonen, Saitaku Sushi Rijst, AH Makreelfilet Op Huid , AH Sushi Mini Kani Set, California Rolls, Salmon Maki. Snacks/Andere: Jumbo Augurken Zoet Zuur, Aldi Yorkham, Arla Skyr Aardbei, Lidl Rosbief, AH Slagroom Soesjes. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|