Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 136,75g.
Ontbijt: Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Saitaku Zwart Sesamzaad, Paranoten, Isey Skyr Vanille, Ei, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Banaan, Leidingwater, Fair Trade Vloeibare Honing, Thee. Lunch: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Isey Skyr Vanille, Action Whey Protein, Thee. Diner: Jumbo Feta Kaas 43+, Rode Kidneybonen, Nevo Komkommer met Schil, Nevo Aubergine, Tomaten, Uien, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Andere: Babybel Babybel, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten, Koffie met Melk, Thee, Jumbo Brie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|