|
Mooi!
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 96,63g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 18,32g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Byb Rode Cheddar 48+, AH Ongebrande Pecannoten, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. Diner: Aldi Walnoten, Milbona Griekse Yoghurt, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH Pompoen Stukjes, Body & Fit MCT Oil, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
nooit meer pompoen 🎃 de schuld geven 😉
16 mei 20 door lid: Yoo69
|
Nee, ik had er nu geen olie op gedaan. Dan blijft het zout niet zo goed plakken😂
Ik maak ze dus altijd veel te zout.
Ik wist ook wel dat dat het niet was, want als ik soep eet, kom ik er ook niet van aan.
Nu ga ik het gelijk weer dagelijks eten😉
16 mei 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|