Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 178,99g.
Ontbijt: Grapefruit, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Dekamarkt Tarpan Grof Volkoren. Lunch: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Euro Shopper Cream Crackers, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Rundvlees Pastrami (Gekruid), Dekamarkt Tarpan Grof Volkoren. Diner: AH Watermeloen, Dijon Mosterd, Rundvlees of Vlees Jus, AH Varkensrollade, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Andere: Tarwe Melba Toast, Old Amsterdam Kaas, Slagroom (Onder Druk), Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|