|
Wow, en het gaat maar door!😍
Ik ben er super blij mee, maar kan het zelf nog niet geloven😳
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 84,43g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 13,90g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Riblappen, AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, AH Bloemkool Roosjes, Zaanse Mayonaise, AH Ei. Diner: AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Kippendijfilet, Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
1 tot 20 van 28
 Reacties
Doe je geweldig wat je nu ook doet... je bent er bijna, je was er al en dit is extra 😉 Je inzet en geduld word zo beloont... fijn voor je 😘
07 apr 20 door lid: Yoo69
|
Raar hè? Het is nog nooit zo snel gegaan😜
Ik ben er super blij mee, maar het kan onmogelijk vet zijn, zo snel achter elkaar.
Maar ja, eraf is eraf!
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
07 apr 20 door lid: Powerwomanx
|
07 apr 20 door lid: MiirjamO
|
Je bent er echt biijnnnnaaa nu🤩
07 apr 20 door lid: MiirjamO
|
07 apr 20 door lid: margrietje_87
|
Woosh Woosh woosh, en ik ben er!😂
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
Wat ga je lekker! Wat doe je allemaal joh! 😬 ga zo lekker door!👏🏻👊🏻
07 apr 20 door lid: dani.p2
|
Sport je er ook nog bij of let je alleen op je voeding?
07 apr 20 door lid: lalalalovei
|
Super, ik zeg goed bezig!
07 apr 20 door lid: claudet57
|
Ik sport niet, probeer wel iedere dag 30 tot 60 minuten stevig door te wandelen.
Ik doe verder niks anders dan anders. Nu ben ik er bijna, en val ik ineens af als een achterlijke😳
Je zou eerder denken dat het andersom zou moeten zijn.
Maar ik ben er erg blij mee.😍
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
Top hoor! Haal veel inspiratie uit alles wat je deelt qua eten dus ook daarvoor dank en zet hem op!
07 apr 20 door lid: rommeltje
|
Misschien stiekem toch lekkerder in je vel, zal je mijn buikvet geven... je ben zo lekker bezig 🤣🤣
07 apr 20 door lid: Yoo69
|
Haha ja en dan nog op je gewicht blijven! Vind ik nog wel het meest lastig 🙈
07 apr 20 door lid: lalalalovei
|
Jij bent echt goed bezig! Super mop!
07 apr 20 door lid: D3N1S3.
|
Nee, helaas nog niet lekkerder in mijn vel Yoo.
Alleen lichamelijk, maar niet geestelijk.😊
Op gewicht blijven is macro's aanpassen, en de rest van mijn leven mijn eten blijven noteren.
Zit niets anders op.
Zodra ik dat loslaat, zal ik weer aankomen.
En dat ben ik niet meer van plan!
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
Écht geweldig voor je Danny 🌺😘
07 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
Dat is nu zo,n 2 kg in een week toch? 🔝
07 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja 1.8 kilo. Daar doe ik meestal 2 maanden over😳
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|