|
BAM, viva la strakke schema sinds vrijdag
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 110,95g | Eiwit: 114,17g | Kolhy: 40,03g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Galbani Mascarpone, Peak's Free From Psyllium Fibres, Dr. Oetker Aroma Vanille. Lunch: Ei, AH Hamreepjes Julienne, AH Italiaanse Roerbakgroente. Diner: AH Hollandse Gehaktballetjes, AH Rode Uien, Rode Paprika, Champignons, AH Speklapjes a La Minute, AH Tartaar. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
Yesssss, zondag weer officiële weegdag. Ik ben benieuwd.
10 apr 20 door lid: smootylaatmaar
|
10 apr 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|