|
Tijd van de maand.....
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 31,02g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 92,93g.
Lunch: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Water, Blauwe Rozijnen, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Water, Voedingsshake. Diner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Bonduelle Crispy Mais, Lekker Handig Chinese Roerbak Groenten, AH Biologisch Rode Paprika, Jumbo Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: Lay's Bugles Nacho Cheese. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Up to the beat - 18 minuten, Twist step - 11 minuten, Cross-trainer - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 1 minuut, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|