Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 87,00g | Eiwit: 60,27g | Kolhy: 43,74g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Olijfolie, Milbona Verse Kaas Vol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ketchup, Salami, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Olijfolie. Lunch: Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee. Diner: AH Nasi Bami Groente, Olijfolie, Inproba Bami Goreng, All Seasons Macaroni-Spaghetti Groenten, Olijfolie. Snacks/Andere: Kipfilet, Body & Fit Smart Protein Chips Barbecue. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|