Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 80,31g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 30,83g.
Ontbijt: Zonnebloemolie, Kipfilet, Mayonaise, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Cheestrings Kaas, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Mayonaise, Mora Kipcorn. Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes, Myprotein Protein Light Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s_38's Gewicht Geschiedenis
|