|
04.59 wakker, nachtmerrie en slaapverlamming. Was ook weer even geleden. 😖 Nu een half uur later in tweestrijd. Er uit gaan of nog even slapen? Net was ik te gestresst om te slapen dus even afleiding gezocht, oa hier. Nu ietsje rustiger maar wel echt wakker. Geprobeerd er uit te gaan maar kon nog niet normaal op m’n benen blijven staan. Toch ff blijven rusten maar, of ik nou kan slapen of niet.. 😔 Kennen jullie dat, dat je zo vervelend wakker wordt dat je niet meer wilt of kunt slapen?
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
😳 en mijn fitbit is in dat half uurtje wonderbaarlijk genoeg aan mijn pols van 23% naar 91% gegaan. Nu weet ik waar mijn energie naartoe gaat. 🤣🤣 🙈 Raar ding...
26 feb 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Wat vervelend! En wat gek van die Fitbit😆🤷🏻♀️
Hier zijn slechte nachten ook herkenbaar, vooral heftig dromen en dan praten, “slaapwandelen” en helemaal in de war wakker worden, heel naar!
26 feb 20 door lid: MiirjamO
|
@Inge, echt vervelend idd, kan ik beamen. Hoewel slechte nachten zo af en toe voor de meeste mensen wel herkenbaar zijn, ken ik (helaas) ook de slaapverlamming. Had het als kind al en dan was het elke keer vette paniek. Ik vond trouwens laatst heel interressante informatie die hiermee te maken had en voor mijzelf echt een eyeopener was. Mocht je interresse hebben, pb me dan even. Doe het rustig aan vandaag!
27 feb 20 door lid: Tijmpje
|
gelukkig ben ik een goede slaper en ik trap niet in nachtmerries ik maak mezelf wakker, trucje heb ik al lang geleden geleerd al weet ik niet hoe. Mijn nichtje heeft slaap verlamming lijkt me dood eng. wees een beetje lief voor je zelf vandaag 💋💋💋
27 feb 20 door lid: Gerrika G
|
Ik weet niet of de Fitbit op hartslag reageert? Want als je zo naar wakker wordt, en angstig bent, zal je hartslag ook hoger worden waardoor dat verklaart dat de Fitbit omhoog gaat.
27 feb 20 door lid: annemiek rembil
|
Inge, ik heb je een pb terug gestuurd.
04 mrt 20 door lid: Tijmpje
|
04 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|