|
Mijn weegschaal plaagt mij!😤
Vanaf maandag ga ik een "beef and butter fast" doen.
Als iemand mee wil doen?
Just let me know!
Dan zal ik je alle details doorgeven.
Ik wil nog 2,5 kilo afvallen, en dat hoop ik te bereiken met de b&b vast.
Iets anders leuks vandaag!
Ik had nog 3 spijkerbroek liggen, die te klein WAREN.
Nu zijn er 2 te groot! Joehoe.
My no scale victory of today!
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 99,93g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 16,76g.
Lunch: Zaanse Mayonaise, Vis Marine Gerookte Makreel Heel, Noors Platbrood Waymadi. Diner: Olijfolie, Bio Today Ghee, AH Pompoen Stukjes, AH Gekruide Kipworst, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Sorry lieverd maar ik eet voor een groot deel geen vlees, dus ‘beef’ word het al niet voor mij. 🙈 Desondanks ben ik wel benieuwd, maar ik wacht wel de posts af. 🥰
14 feb 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik hou jullie op de hoogte, ik kan niet wachten!
14 feb 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|