keto_danny's Logboek, 13 feb 20

Yes, mijn lichaam is weer hersteld van de knolselderij reactie!
70,4 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2020:
1298 kcal Vet: 70,96g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 25,99g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Bosui, Mattisson Biologische Psyllium Vezels, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, AH Excellent Chorizo Pamplona , Tomatenpuree, AH Ei, Lidl Grana Padano, AH Bloemkool Roosjes. Diner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Bio Today Ghee, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Andere: Walden Farms Maple Walnut , Alpro Amandelmelk Ongezoet, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toppertje... morgen zie ik een feestje aankomen 😜. Magische grens word overschreden 👊👊 
13 feb 20 door lid: Yoo69
Of 70 kg tik je aan of je vetrol van 20 kilo die je kwijt ben 👊👊👊 
13 feb 20 door lid: Yoo69
Op deze app is het dan misschien -20 kilo's Maar ik ben al bijna 24 kilo afgevallen😊 Ik hoop morgen een doorbraak te hebben, en een nieuw laagste gewicht! Hoe dan ook, er komt vast weer wat moois aan😂 
13 feb 20 door lid: keto_danny
Zeker komt er wat moois aan 😉 
13 feb 20 door lid: Yoo69
Hihi, hoop doet leven hè😊 
13 feb 20 door lid: keto_danny
Zeker weten wijffie 😊 
13 feb 20 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.