|
Dat is toch weer 0.4 minder dan vorige week!
En weer door😊
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 94,80g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 17,37g.
Lunch: Noors Platbrood Waymadi, Zaanse Mayonaise, Vis Marine Gerookte Makreel Heel. Diner: AH Kappertjes, AH Zonnebloempitten, AH Rucola, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, AH Gerookte Zalm, Carbzone Low Carb Wrap. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
10 feb 20 door lid: s@ndr@1971
|
10 feb 20 door lid: D3N1S3.
|
Ja, de laatste loodjes wegen het zwaarst hè😊
Ik denk dat ik nu tevreden moet zijn, met alles wat er nog af gaat. Ook al zijn dat kleine beetjes.
Met kleine beetjes, kom ik er ook!
10 feb 20 door lid: keto_danny
|
Hoe gaat het bij jou Sandra?
10 feb 20 door lid: keto_danny
|
Ben weer flink bijgekomen.
Zit even niet zo goed.
Heb alle zenuwen en spieren vastzitten, krijg twee keer per weer triggerpoint therapie.
10 feb 20 door lid: s@ndr@1971
|
He getver Sandra dat klinkt niet lekker! Doe rustig aan en denk ok jezelf 😘😘❤🍀🍀🍀🍀
10 feb 20 door lid: D3N1S3.
|
Jezus Sandra, wat een ellende! Heel veel sterkte lieverd😘❤
11 feb 20 door lid: keto_danny
|
11 feb 20 door lid: s@ndr@1971
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|