|
Hehe eindelijk weer terug op gewicht van voor de kerst... dat heeft even geduurd... toen was het 66,5😊 nu doorpakken naar die laatste 6/7 kilo! 🤗
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 101,99g | Kolhy: 102,09g.
Ontbijt: Jumbo Rijstwafel Meergraanen, Honing, Voedingsshake, Water. Lunch: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Extra Fijn Dop Erwten, Maggi Thaise Kokossoep. Diner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Nature&Moi Garlic & Herbs, Jumbo Rucola Melange, Hamburger Broodje, Veggie Chef Piri Piri Burger, Hardgekookt Ei. Snacks/Andere: Meergranen Rijstwafels, Zonnatura Agavesiroop, Atkins Cookies & Cream. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Twist step - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
25 jan 20 door lid: Yoo69
|
|
|
Thanx! Als ik niet meer blijf hangen dan hoop ik eind april/mei op streef te zitten!🤞🏻
25 jan 20 door lid: dani.p2
|
25 jan 20 door lid: Carol Schuit
|
O Yes You can! Wat fijn joh!
25 jan 20 door lid: Lost68
|
25 jan 20 door lid: annemiek rembil
|
25 jan 20 door lid: chrisp72
|
25 jan 20 door lid: dani.p2
|
25 jan 20 door lid: Jeroen.1974
|
succes, gaat je vast lukken.
25 jan 20 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|