Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
529 kcal
|
Vet: 37,13g | Eiwit: 31,35g | Kolhy: 17,37g.
Ontbijt: Vleeswaren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Omelet of Roerei, Hard Broodje. Lunch: AH Kipgrillworst Plakjes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|