keto_danny's Logboek, 19 jan 20

Restaurant Loetje, en nog wel zónder toetje😩
72,7 kg Tot nu toe verloren: 21,6 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
1003 kcal Vet: 56,11g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 20,70g.   Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation. Diner: Kesbeke Augurk, Champignons, AH Gehakt Half-om-Half, AH Cheddar Tophat, Zero Pasta Spaghetti, AH Balsamico Azijn , Olijfolie, Knoflook, AH Trostomaten. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik ook.... Kom op we kunnen het vandaag weer volgens ons boekje 😘😘 Hoe is het met de man? 
19 jan 20 door lid: D3N1S3.
Dan weekje later op je streef gewicht 😉 Je moet ook genieten en anders zouden we niets meer kunnen doen... Ik donderdag weer uit eten en een feestje. 🙈 en zo blijven we strijden 👊👊 
19 jan 20 door lid: Yoo69
Ik hoop dat je genoten hebt. Vandaag er weer lekker tegenaan. Is dat toevallig Loetje in Nijmegen (geen idee waar je woont)? 
19 jan 20 door lid: Tijmpje
Het was heerlijk! Loetje in laren, noord Holland. 
19 jan 20 door lid: keto_danny
Okee, dus een andere. Wel lekker geweest dus, fijn.  
19 jan 20 door lid: Tijmpje
Ze zitten tegenwoordig door het hele land hè Maar het is voor ons niet maandelijks haalbaar, daarvoor vinden we het te duur. En het liefste gaan we minstens één keer per maand uit eten. Dus dan beter bij onze vaste restaurantjes. Daar eten we ook altijd heerlijk, en voor zo'n €25,- minder 
19 jan 20 door lid: keto_danny
O echt, zo'n keten dus. Wist ik niet. Ben er ook nooit geweest maar hoor goede verhalen over die in Nijmegen.  
19 jan 20 door lid: Tijmpje
Ze hebben heerlijke biefstukken, dat sowieso! Maar wil je er patat of salade bij, dan komt dat er allemaal apart bij. We waren nu €94,- kwijt, en dan had ik geeneens een toetje, en niks extra besteld. Dat vind ik echt serieus veel geld. 
19 jan 20 door lid: keto_danny
Ohh loetje is zoo lekker!! Wij gaan ook maar zelden uit eten hoor.. toevallig de 28ste weer want dan word ons meisje tien.. dan mag het hihi  
20 jan 20 door lid: cmhk
Wij gaan meestal 1 à 2 keer per maand uit eten. Maar dan niet naar Loetje! Maar naar de Japanner of la Cubanita. Ik vind €70,- met zijn tweeën nog oké. Maar dan moeten we wel allebei vol zitten. En nu zat mijn man echt nog niet vol. 
20 jan 20 door lid: keto_danny
Dat vind ik dus ook .. als je al uit eten gaat moet je wel met een vol buikje thuis komen. En loetje is voor mijn mannetje ook niet voldoende..  
20 jan 20 door lid: cmhk
Dan is het zonde van het geld toch? 
20 jan 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.