keto_danny's Logboek, 16 jan 20

Wie het kleine niet eert...
71,5 kg Tot nu toe verloren: 22,8 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2020:
1195 kcal Vet: 71,03g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 18,34g.   Ontbijt: Body & Fit MCT Oil. Lunch: Body & Fit Perfection Bar Deluxe Chocolate Caramel, AH Uien, Kikkoman Sojasaus, Gember, AH Gehakt Half-om-Half, AH Sesamolie, Bio Today Ghee, Wortelen, AH Spitskool. Diner: Body & Fit MCT Oil, Bio Today Ghee, AH Excellent Ultimate Beef Burger, AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo is het.. zolang het gewicht maar daalt💪 
16 jan 20 door lid: cmhk
En dat doet het, maar tergend langzaam😂 
16 jan 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.