|
Oh ik ben zo dichtbij een gezond gewicht!😜
Ik word er helemaal blij van😊
Nu eerst naar emdr therapie, ben een beetje zenuwachtig😒
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 26,10g.
Lunch: AH Kappertjes, Kesbeke Augurk, AH Corned Beef, Zaanse Mayonaise, AH Bloemkool Roosjes. Diner: Courgette, AH Ei, Lidl Grana Padano, Champignons, Jumbo Gerookte Reepjes Spek, AH Verse Slagroom. Snacks/Andere: Limoensap, AH Biologisch Appelcider Azijn, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Fijn dat het zo goed gaat qua gewicht, wat betreft je zenuwen, begrijpelijk lieverd, emdr is echt wel heftig, heb het 2x gehad in het verleden.. enige wat ik je kan zeggen, laat het over je heen komen, en kijk goed wat het met jou doet als je de sessie hebt gehad, zodat je bij de volgende sessie alvast voor daarna kan kijken wat fijn is voor jou, ik had na zo'n sessie vooral de behoefte om te slapen en een vriendin van mij juist weer om nog even na te kletsen. Succes ik denk aan je!!!
|
Bedoelde overigens niet maar 2x emdr maar 2x een volledige sessie 🤗
|
06 jan 20 door lid: D3N1S3.
|
Ik ben alweer terug, ik ben vooral verbaasd dat hetgeen dat mij het meest op mijn netvlies stond, nu al helemaal naar de achtergrond is verhuist.
Maar toen kwam er inderdaad ook nog wat anders naar boven.
Dat gaat ze volgende keer behandelen.
06 jan 20 door lid: keto_danny
|
Oké klinkt heftig mop... rustig aan doen vandaag! 😘😘🍀
06 jan 20 door lid: D3N1S3.
|
pffff, klinkt heftig. sterkte ik hoop voor je dat het gaat werken.
06 jan 20 door lid: claudet57
|
Het werkte gelijk al!
Maar ik ben er nog niet😊
Ik was zeer verbaasd dat er al zo snel verandering/verbetering was.
Nu een beetje bijkomen, en lekker eten koken, om mijn gedachten een beetje te verzetten.
06 jan 20 door lid: keto_danny
|
Zie je, dat had min vriendin ook. Direct resultaat. Wat niet betekent dat t niet alsnog kan terug komen, maar je weet iig hoe het is nu! Fijn voor je🌹💋
06 jan 20 door lid: annemiek rembil
|
Fijn mop! Lekker even afleiding!
Heb Ik hier ook, een legpuzzel hihi. Gisteren begonnen vandaag al bijna af 🙈🤣🤣🤣
06 jan 20 door lid: D3N1S3.
|
O wat fijn Danny 🥰
En je gewicht ook 😉
Heel.de dag aan je gedacht ben blij met wat ik hier lees voor jou 😘.
06 jan 20 door lid: Yoo69
|
Jullie zijn lief.
Ik ben nu wel een beetje extra emotioneel.
Maar niet vervelend.
Ik weet niet hoe ik het moet uitleggen.
Maar het is goed zo.
Mijn collega stuurde een berichtje dat ze zwanger is. En ik was gelijk in tranen.
Van blijdschap dan hè😊
Het gaat helemaal goed komen met mij hoor meiden, daar ben ik nu van overtuigd!
06 jan 20 door lid: keto_danny
|
Dat je emotioneler bent, is normaal lieverd.. vergeet niet dat zo'n emdr sessie een hoop bij je losmaakt.. en het klinkt misschien gek, maar super fijn dat er ook nog wat anders naar boven is gekomen zodat jij dit nu ook kan gaan verwerken we stoppen een hoop weg als mens 😋
|
Klopt Chantal, maar was ook een gedeelte van het ongeval dat naar boven kwam.
Niet wetende dat dat ook zoveel indruk had gemaakt.
Gelukkig ben ik het gedeelte van de impact/klap kwijt.
Ik denk dat je brein dat zelf uitschakelt.
Ik voel mij al iets beter, ondanks dat ik emotioneel ben.
Dus daar ben ik héél erg blij om.
Het is een gek iets, maar het werkt wél!
06 jan 20 door lid: keto_danny
|
06 jan 20 door lid: annemiek rembil
|
Fijn dat het voor jou zo goed helpt! Hopelijk slaap je lekker😇
|
Héél erg slecht geslapen, of eigenlijk nauwelijks geslapen.
Maar daar was ik voor gewaarschuwd.
Ook barst ik van de hoofdpijn.
Zal wel over gaan als ik komende nacht wat beter slaap.
07 jan 20 door lid: keto_danny
|
Rustig aan doen vandaag mop! Lekker chillen
07 jan 20 door lid: D3N1S3.
|
07 jan 20 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|