keto_danny's Logboek, 05 jan 20

Omg😳
Ik ben 5 keer op de weegschaal gaan staan.
Op verschillende plaatsen in de badkamer.
Maar de uitkomst bleef hetzelfde😜
Er zit morgen vast wel weer wat bij, want dit kan toch niet?!🤔
Maar voor nu, ben ik super blij.
Dit is mijn allerlaagste gewicht sinds mijn afval "race"
One happy person😍
72,1 kg Tot nu toe verloren: 22,2 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
997 kcal Vet: 69,85g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 8,48g.   Lunch: Lidl Spek Knabbels Naturel, AH Le Marcaire 50+. Diner: Kania Jus met Uitjes, Bio Today Ghee, Dekamarkt Kipkarbonade, AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

38 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 30
Reacties 
Suuuuuuuperblij voor je! ⭐️ 
05 jan 20 door lid: margrietje_87
hahaha das een beste woosh Danny, volgens mij heb je een halve kilo van mijn woosh gejat 🤣🤣🤣🤣🤣 
05 jan 20 door lid: Gerrika G
Aaahh dat vind ik lief! Nog maar 4.1 kilo te gaan voor mijn streefgewicht. Ik ben zo blij, ongelofelijk😊 
05 jan 20 door lid: keto_danny
Haha Gerrika, lekker voor jou!😉 
05 jan 20 door lid: keto_danny
Wauw, super!! Ben blij voor je😊 
05 jan 20 door lid: Carol Schuit
Topper! 
05 jan 20 door lid: petra.y72
Dank jullie wel! Ik kan mijn geluk niet op. Maar ik ben ook bang dat er morgen wel weer wat bij zit. Dit kan toch bijna niet?🤔 
05 jan 20 door lid: keto_danny
Vocht vd khd?? 
05 jan 20 door lid: bontehond88
Kan wel denk ik 
05 jan 20 door lid: bontehond88
Ja, glucose bind vocht aan zich. Komt er geen glucose meer binnen, en ga je over op vet verbranden in plaats van glucose. Dan laat je lichaam dat vocht los. Daarom moet je met keto ook goed op je electrolyten letten. Want met het verlies van vocht, verlies je ook electrolyten. 
05 jan 20 door lid: keto_danny
ja daar is ie dan, de pompoenwoosh!! Blij voor jou! 
05 jan 20 door lid: Ingrid020
Kom eraan met de rolstoel Danny, we gaan nu alleen geen dansje doen maar een hele lange 🎶polonaise 🎶🥰 Van Delft tot Amsterdam 🤣🤣. Geweldig wijffie... geniet van je super Whoosh ❤ 
05 jan 20 door lid: Yoo69
Hihi De pompoenwoosh 😂 
05 jan 20 door lid: conormacgregor
Wat goed!! 
05 jan 20 door lid: Romee24
Ja de pompoen woosh! Vanaf morgen in de aanbieding bij de ah. Dus ik ga groot inslaan😂 
05 jan 20 door lid: keto_danny
Ohmyyy Danny! Zo een wooosshhh wil ik ook! Hihi super mop! 
05 jan 20 door lid: D3N1S3.
Je hebt je lichaam dus een flinke schok gegeven. Het heeft dus wel gewerkt mop! 💪😀😀 
05 jan 20 door lid: D3N1S3.
Top! 
05 jan 20 door lid: TommeyLou
Danny, ben je vannacht leeggelopen? Super blij voor je.🥳 
05 jan 20 door lid: s@ndr@1971
Lekker!!!! 
05 jan 20 door lid: p.kinds

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.