claudet57's Logboek, 30 dec 19

Vanmorgen weer dit gewicht. De kerst is er weer af zullen we maar zeggen😂
77,2 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2019:
734 kcal Vet: 30,21g | Eiwit: 29,35g | Kolhy: 80,83g.   Lunch: Aldi Appelbeignet. Diner: Slagroom (Onder Druk), Campina Mandarijn Vla, Zaanse Mayonaise, AH Spruitjes Gekookt, Lidl Sukiyaki Biefstukpuntjes, Saladinettes Bourgondische Mini Krieltjes. meer...
gewichtsbehoud

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat gaat lekker bij jou. Bij mij zit de 'kerst' er nog aan. Ik pak straks de gehele 'feestdagen' aan.  
30 dec 19 door lid: Tijmpje
Yeah geweldig! 
30 dec 19 door lid: keto_danny
Goed bezig toppertje 👍 
30 dec 19 door lid: Yoo69
Top! 👍🏻 
31 dec 19 door lid: NB56

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


claudet57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.