|
Nog steeds super blij☺️☺️☺️en trots op mijzelf!!!
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 162,58g.
Lunch: Dekamarkt Volkoren Rozijnen Krentenbol. Diner: Campina Bananen Vla, Slagroom (Onder Druk), AH Bosui, AH Zoete Puntpaprika, AH Biologisch Biologische Fusilli Alle Lenticchie, AH Mager Rundergehakt, AH Verse Pastasaus Napolitana. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, AH Bakkers Speculaas. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Wii Fit - 1 uur en 18 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 27 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|